قمرهم كلهم مشرف

 سجّل في : 04 مارس 2008 عدد المساهمات : 284
 | موضوع: سلطة الفواكه الثلاثاء ماي 20, 2008 11:02 am | |
| المقادير
برتقالتان.
ثمرة أناناس صغيرة.
ربع كيلو كرز منزوع البذور ومقطع إلى 4 قطع.
300 ملليلتر عصير الأناناس الطبيعى.
ملعقة صغيرة قرفة.
موزتان.
طريقة التحضير
1- يقشر البرتقال، ويؤخذ قشر برتقالة واحدة، ويوضع فى ماء مغلى لمدة 5 دقائق ثم يصفى ويوضع بالثلاجة ليبرد.
2- يقطع البرتقال إلى شرائح رقيقة، ثم تقطع كل شريحة إلى أرباع.
3- تقشر ثمرة الأناناس، ثم تقطع إلى حلقات، وتقطع كل حلقة إلى 5 أو 6 قطع.
4- توضع كل الفاكهة فى سلطانية مع عصير الأناناس، ويغطى ويوضع بالثلاجة، قبل التقديم يقطع الموز إلى حلقات ويضاف إلى باقى الفاكهة، ثم يرش السطح بقشور البرتقال والقرفة.
|
|
الدلوعه زوزو عضو مميز


 سجّل في : 21 ماي 2008 عدد المساهمات : 191 المزاج : مروقه
 | موضوع: رد: سلطة الفواكه الجمعة ماي 23, 2008 4:54 pm | |
| | الله اليوم بسويها على العشاء مرررره حلوه اللع يعطيك العافيه |
|
سهم الغلا مشرف

 العمر : 14 سجّل في : 09 أبريل 2008 عدد المساهمات : 692 المزاج : مستانسه
 | موضوع: رد: سلطة الفواكه الخميس يونيو 19, 2008 5:20 am | |
| | شكوره على الطرح الصحي |
|
قمرهم كلهم مشرف

 سجّل في : 04 مارس 2008 عدد المساهمات : 284
 | موضوع: رد: سلطة الفواكه الأحد يونيو 29, 2008 4:45 pm | |
| مشكووووووووره على المرور الدلوعه زوزو مشكوره على المرور سهم الغلا |
|